씨밀레로 블로그

산수유 이글을 쓰면서 입에 침이 고이는 것을 보면 분명 맛을 신맛이리라. 신맛은 근육의 수축력을 높여주고 방광의 조절능력을 향상시켜 야뇨증과 요실금에 효과가 있다. 가을에 빨갛게 익은 열매를 따서 씨를 뽑아버리고 햇볕에 말려 쓴다. 한의학에서는 보양에 쓴다. 이뇨작용, 혈압을 잠시 낮추는..

심장을 튼튼하게 하는 방법 글/청산 심장을 튼튼하게 하려면 첫째, 지압에 의한 방법이 있다. 손바닥을 살짝 쥐어 보면 셋째 손가락이 닿는 부위가 있는데 이 부위가 빈약하고 색깔이 검붉은 색이라면 심장 기능이 약하다는 증거이다. 따라서 이 부위를 자주 자극해 주는 것이 좋다. 한방에서는 이 부..

은행나무 글/청산 은행나무는 잎이 넓다고 해도 활엽수에 속하지 않는다. 나무의 세포모양이 침엽수를 닮았기 때문이다. 약 2억５천만년전, 지구상에 터를 잡기 시작하여, 혹독한 빙하시대를 지나면서 대부분의 생물이 흔적도 없이 사라졌지만 의연히 살아남은 은행나무를 우리들은 '살아있는 화 석'..

수영 어릴적 배고픈 시절에 조금 뜯어서 입에 물면 입안에 가득 침이 고이는 시금치같은 풀이 수영이다. 이를 시금초·신검초 등으로 부르기도 한다. 또한 수영은 산모(酸模)· 산대황(山大黃) 산황(酸黃) 녹각설(鹿角舌) 산양제(山羊蹄) 등의 여러 이름이 있다. 4월 말쯤에 이삭 모양의 작은 노란꽃이 ..