씨밀레로 블로그

칡이란? 칡은 다년생 식물로서 겨울에도 얼어죽지 않고 대부분의 줄기가 살아 남는다. 줄기는 매년 굵어져서 산기슭이나 양지에서 자라는데 적당한 습기와 땅속깊은 곳에서 잘자라며 줄기의 길이는 20m이상 뻗쳐 나간다. 칡은 생명력이 강하고 땅의 영양소들을 흡수해 우리 몸에 좋은 많은 량의 비타..

아무리 립밤을 발라도 여전히 트는 입술, 갈라지는 입술, 마르는 입술... 그렇다면 한번쯤 당신의 건강을 체크해볼 필요가 있다. 입술로 진단하는 나의 건강 상태. ▶ 건강 상태 / 유달리 입술이 바짝 마르는 것은 몸이 좋지 않다는 신호. 특히 간이 많이 지쳐 있을 때 나타나는 증상이다. 스트레스를 많..

1. 좌우의 뇌 (=양손)를 사용한다. 신체의 오른쪽 반은 좌뇌, 왼쪽 반은 우뇌가 담당하고 있습니다. 뇌 전체를 자극하기 위해서는 좌우를 골고루 사용해야합니다. 2. 스트레스를 쌓지 않는다. 스트레스가 전혀 없는 생활은 거꾸로 뇌를 퇴화시킨다고 합니다. 하지만 장시간에 걸친 스트레스는 생활 습관..

어깨결림은 어깨, 어깨관절과 목 관절 사이 그리고 견갑골 안쪽 주위에 뻐근한 느낌이나 무거운 느낌, 딱딱한 느낌, 또는 뻣뻣하며 당기고 쑤시는 증상을 느끼며 더불어 항상 피로하고 불쾌한 증상을 호소하는 질환이다. 초기에는 어깨죽지가 묵직하고 뻣뻣하다가 시간이 경과되면서 통증이 동반되게..