씨밀레로 블로그

산에서 사고를 당하면 쉽게 고칠 수 없다. 때문에 병원에 도착하는 순간까지도 응급처치를 해주어야 하며 더 이상 부상이 확산되지 않도록 보호해야 한다. 우선 응급환자가 발생했을 시에는 첫째 환자의 상태를 조사해야 한다. 호흡확인과 맥박 정도, 환자의 의식, 손발의 움직임 여부, 얼굴색과 체온,..

기본정신 산행에서의 예절 역시 일반적인 예절과 크게 다를바는 없으나, 일상생활과는 다른 여러 상황에 맞닥드릴 수 있는 기회가 많으므로 그에 걸맞은 예의가 필요하다. 등산은 육체의 건강 증진 외에도 정신의 위안을 얻기 위한 행위이다. 따라서 사람과 사람, 사람과 자연 사이에 바르게 지켜야 ..

등산의 기본은 걷기 등산은 장시간을 걷는 것이다. 그것도 평지가 아니라 기복이 심한 길을 걷는다. 평소에는 등산 때 만큼 긴 거리를 걷는 일이 거의 없다. 페이스 배분을 생각하고, 옳은 방법으로 걷지 않으면 빨리 지쳐 버리게 된다. 보폭을 작게 평지와 똑같은 속도로 걸으면 금방 피로해 진다. 평..

1. 등산 계획과 준비 등산도 여행의 일종이지만,휴양지 여행과 같이 돈으로 모든 것을 해결할 수 있는 여행은 아니다. 상대는 자연이다. 몸의 상태를 완벽하게 해두는 것은 물론, 장비나 계획, 행동을 함께 하는 동료의 구성, 돌발상황에 대처하는 방법 등 철저한 준비가 필요하다. 이러한 준비 단계에..