씨밀레로 블로그

건강한 여름나기를 위한 이열치열(以熱治熱)의 지혜 여름이면 으레 대목을 맞는 보양음식 삼계탕과 보신탕. 무더운 여름에 땀을 뻘뻘 흘리며 먹는 이 음식들은 뜨거울수록 제맛이 나는 대표적인 이열치열이다. 여름철 땀을 많이 흘리게 되면 피부의 말초혈관들이 확장되어 열을 밖으로 배출시킴으로..

● 갑자기 찾아오는 병, 문제는 혈관 혈관이 막혀서 생기는 병은 갑자기 찾아온다. 심장으로 통하는 동맥이 막혀 산소와 영양분을 공급 받지 못하고 심장 근육이 굳어 버리는 것이 심근 경색이다. 심근 경색까지는 아니어도 심장으로 통하는 혈관에 이상이 오면 일시적으로 가슴에 통증이 생기는 협심..

[사용방법] 1. 따줄 때는 삼능침으로 사혈하지만 급할 때는 가정용 바늘가지고서도 할 수 있다. 2. 해당 부위는 가볍게 마사지해서 피가 한 방울 이상 나야 한다. 3. 따줄 때는 양손, 양발의 자극부위에 모두 사혈한다. 명칭 NO 증 상 자극부위 명칭 NO 증 상 자극부위 얼굴 1 눈물이 나올 때 19,3 머리 17 현기..

정신을 맑게하는 무우, 우엉, 브로컬리, 다시마 우리 주위에서 흔히 볼 수 있는 식품 중에는 약이 되는 귀한 것들이 있다. 단지 그 효능을 알지 못해 무심코 지나칠 뿐. 매일 먹는 쌀은 몸에 해로운 활성산소를 제거해주며, 지금 한창 물오른 토마토는 숙취를 풀어주고, 반찬으로 자주 등장하는 우엉은 ..