씨밀레로 블로그

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알아두면 건강하게 살수 있는 지혜들 13가지 ★ 머리를 두들기라! 손까락끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들기라는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아져 학업성적이 향상되며, 빠지든 머리 카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 뜨 있는 상태)가 치유되며머리카..

|R|U|L|E|1| 사우나 ♧ 원리 사우나나 한증막 등 고온에서 생기는 땀은 정상적인 에너지 대사 과정에서 생기는 열을 밖으로 내보내는 것보다는 외부 환경의 온도가 증가해서 생기는 것이다. ♧ 효과 체질적으로 땀을 흘리고 난 후 몸이 개운하거나 가벼워진다면 외부 환경의 온도 변화로라도 땀을 흘리는 ..

[세계닷컴] 현대 병 중의 하나인 탈모를 호소하는 사람들이 꾸준히 늘고 있는 가운데 여성 탈모자들도 약 300만 명 이상으로 추산된다. 탈모 인구가 약 700만 명인 것을 감안한다면 적지 않은 셈. 탈모인들을 위해 탈모 관련 제품들이 속속들이 런칭하고 있지만 샴푸의 올바른 사용법을 알지 못한다면 아..