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생약 ‘울금’이 효과 :봄울금 (일본명 강황) Curucuma aromatica Salisb. 강황 강황 강황 뿌리는 황색으로 울금보다도 더 쓴맛이 난다. 봄에 꽃이 핀다. 잎의 뒷면을 만져보면 까칠까칠한 느낌이 난다. 울금은 늦가을이 되면 서리를 맞아 잎과 줄기는 누렇게 마른다. 울금의 주요 약리 성분인 커큐민의 함유량..

토종약초 우리나라 산과 들에 자생하는 약초를 그림과 함께 알기 쉽게 소개합니다 약초 해설은 약초꾼 최진규 선생님의 책을 인용하였으며,동의보감, 본초강목 등 권위있는 약초 전문 서적과 브리태니커 백과사전, 두산세계백과사전등을 참조하였습니다 가시오갈피 갈대 겨우살이 까마중 곰보배추 ..

여자들에게 최고의 보약! 쑥 생활법 봄 내음이 물씬 나는 상큼한 쑥 한 뿌리, 그저 먹는 것으로 끝나는 것이 아니다. 알고 보면 쑥은 맛으로, 향으로, 그리고 약으로 먹는 것은 물론 미용 재료로도 손색이 없다. 특히 여성들에게는 보약이 따로 없을 정도이다. 올 봄 꼭 챙겨야 하는 쑥 활용법을 소개한..

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